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Disfruta de actividades recreativas saludables en familia
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1 año agoon
Beneficios de dejar de lado la procrastinación y crear momentos agradables junto a los más queridos.
Bolivia, octubre de 2022.- Muchos alguna vez nos dejamos llevar por el “después lo hago” ignorando que posponer nuestras tareas no solo puede llegar a ser contraproducente en el día a día profesional y personal, sino que además afecta a la percepción que tenemos sobre nuestra calidad de vida.
Es así como normalmente se asocia la procrastinación con la pereza o incluso con la incompetencia, sin embargo, expertos en el área de neurociencia exponen que la procrastinación, en el fondo, se debe a una batalla interna biológica: la que libran nuestro sistema límbico y la corteza prefrontal, interconectados.
Y en realidad, cuando surge una tarea o situación que implique esfuerzo no agradable procrastinamos porque el sistema límbico gana a la corteza cerebral explica José Esteban, docente en biologia celular de la Universidad de Jaén.
En este sentido, una actividad como el ejercicio puede facilmente caer en la procrastinación, debido al esfuerzo físico y mental que requiere, agregado a que, al ser una práctica deportiva es visto muchas veces como desagradable o aburrido.
Por esta y otras razones smartwatches como el HUAWEI Watch GT 3, aportan más de 100 modos de entrenamiento, mismos que permiten al usuario recibir asesoramiento físico en actividades como el ciclismo o natación, pero también en actividades más simples con las que puedes incursionar desde lo más básico para iniciar una vida más saludable y dejar de apoco la procrastinación, como por ejemplo la de caminar o trotar.
Asimismo, inlcuso pasear con tus hijos o mascotas por el parque también puede ser una actividad recreativa y activa para iniciar una vida más sana y buena. El HUAWEI WatchKids4Pro puede ser tu aliado en esta situación, ya que durante esta caminata puedes estar al pendiente de tus hijos, debido a que aparte de tener una cámara para videollamadas, también tiene ubicación GPS, de esta manera podrás personalizarlo a tu manera de acuerdo a las necesidades que puedan surgir y a las actividades de tus hijos.
Recuerda que una vida saludable va de la mano de una rutina que implica ser conscientes de todas las actividades que realizamos en el día desde el simple hecho de despertar hasta dormir.
Acerca de HUAWEI CBG
Los productos y servicios de Huawei están disponibles en más de 170 países y son utilizados por más de una tercera parte de la población mundial. Huawei Consumer BG es una de las tres unidades de negocio, la cual cubre smartphones, PCs, tablets y servicios en la nube. La red global de Huawei ha sido construida con más de 30 años de experiencia en la industria de las telecomunicaciones, y se ha dedicado a brindar los últimos avances tecnológicos a consumidores alrededor del mundo. Para más información, visita: https://consumer.HUAWEI.com
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Director del periódico La VOZ digital.
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Carlos Sainz: “Estoy muy contento por ganar con este Audi tan especial y complicado”
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2 meses agoon
enero 19, 2024“Quiero disfrutar de esta victoria y mi futuro lo veremos en las próximas semanas”
MADRID, 19 Ene. (EUROPA PRESS) –
El piloto español Carlos Sainz (Audi), flamente campeón del Rally Dakar 2024, aseguró tras su victoria, en el podio de Yanbu, que quiere saborear un éxito logrado con un coche electrificado “especial y complicado” y, dado que Audi dejará el Dakar, aseguró que no pensará en su futuro hasta las siguientes semanas, para poder “disfrutar” del cuarto Touareg.
“Estoy muy contento, como podéis imaginar. Por ganar, pero sobre todo por hacerlo con este coche tan especial, tan complicado de poner a punto para ganar, para una cuarta marca diferente, con tanta gente que no creía en él y para el último intento de la marca”, aseguró en declaraciones facilitadas por el Rally Dakar.
Para Sainz, este logro es fruto del trabajo y de la pasión. “Todo esto quiere decir que cuando trabajas duro, crees en ti mismo y estás rodeado de un buen equipo, consigues los frutos de tu trabajo. Si estoy aquí a mi edad, todavía a este nivel, es porque he trabajado duro antes y no he dejado de creer en mí mismo”, aseguró.
“La energía la saco de la pasión que tengo. Obviamente creer en ti mismo, creer que puedes seguir pilotando y hay mucho trabajo detrás, también. Porque para estar aquí con mi edad y mantener el nivel, tienes que trabajar mucho antes, no es fácil”, añadió, en este sentido.
Por todo ello, Sainz aseguró que esta victoria, su cuarto Rally Dakar, no ha sucedido “así porque sí”. “Voy a saborear esta victoria y a pensar en los próximos pasos de mi carrera durante las próximas semanas. En este momento quiero disfrutar de esta victoria y pensar en mi carrera. ¿Mi futuro? En las próximas semanas veremos lo que es el futuro”, concluyó.
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Fallece el exfutbolista Mario Zagallo, tetracampeón del mundo con Brasil, a los 92 años
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2 meses agoon
enero 6, 2024El exfutbolista brasileño Mario Zagallo, tetracampeón del mundo con la ‘Canarinha’ como entrenador y técnico, falleció este sábado a los 92 años, según informó la familia en redes sociales.
“Con enorme tristeza, os informamos del fallecimiento de nuestro eterno tetracampeón del mundo Mario Jorge Lobo Zagallo”, dijo el comunicado anunciando la muerte del “ídolo”. “Padre abnegado, abuelo cariñoso, suegro solidario, amigo fiel, profesional victorioso y gran ser humano. Un patriota que nos deja un legado de grandes logros”, añadió el texto.
Zagallo levantó dos Mundiales como parte de la plantilla de Brasil en 1958 y 1962. Más tarde, fue el seleccionador con la que la ‘Canarinha’ alzó la Copa del Mundo en 1070, mientras que celebró su cuarto trofeo como segundo entrenador de Carlos Alberto Parreira en 1994.
El que fuera delantero de la selección brasileña es el único, junto al alemán Franz Beckenbauer y el francés Didier Deschamps, que puede presumir de haberse proclamado campeón del mundo como jugador y entrenador.
La Confederación Brasileña de Fútbol (CBF) reaccionó a la noticia anunciando un periodo de luto de siete días, un minuto de silencio antes de los partidos del fin de semana y una estatua del “eterno campeón” Zagallo, “una de las mayores leyendas” del fútbol brasileño, en el museo de la entidad.
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Juan Román Riquelme, nuevo presidente de Boca Juniors
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3 meses agoon
diciembre 18, 2023El exfutbolista argentino Juan Román Riquelme será el próximo presidente de Boca Juniors después de imponerse en las elecciones de la entidad xeneize al binomio conformado por el expresidente de Argentina y de Boca Mauricio Macri y Andrés Ibarra.
El exjugador del FC Barcelona y del Villarreal, que encabezaba la candidatura oficialista, con el hasta ahora máxima mandatario, Jorge Amor Ameal, como vicepresidente, obtuvo más de 14.000 votos más que la dupla opositora integrada por Macri -presidente del club entre 1995 y 2007- e Ibarra, que se presentaba como candidato a presidente en la fórmula.
El actual presidente de Argentina, Javier Milei, hincha de Boca, se acercó a votar a La Bombonera y anunció su apoyo a Ibarra. En total, 43.367 socios ejercieron su derecho a voto, un récord en la historia del fútbol argentino.
Según informan los medios argentinos, Diego Martínez, que hace solo unos días abandonó el banquillo de Huracán, será el próximo entrenador xeneize, recogiendo el testigo del interino Mariano Herrón, que tomó el mando tras la salida de Jorge Almirón.
Como jugador de Boca, Riquelme conquistó tres Copas Libertadores (2000, 2001 y 2007), cuatro torneos Apertura, un Clausura, una Copa Argentina, una Copa Intercontinental y una Recopa Sudamericana. Con él como vicepresidente, cargo que ejercía hasta ahora, el equipo ha logrado seis títulos.
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