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Beneficios de monitorear tu ciclo menstrual con la ayuda de la tecnología

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Bolivia, junio de 2021.- Entender y conocer tu patrón menstrual es una gran manera de tener un estilo de vida más saludable.A simple vista puede parecer como algo complicado, pero gracias a la tecnología de Huawei el monitoreo del ciclo menstrual es mucho más sencillo y preciso.

  1. Los dispositivos Huawei cuentan con la aplicación Salud que trabaja en coordinación con los smartwatches y bandas deportivas de la marca. La aplicación cuenta la función “Calendario de Ciclo” que está integrada para el monitoreo de ciclo menstruales. Para utilizar esta función, las mujeres deben introducir la fecha del último periodo, la duración que ha tenido y la duración entre ciclo y ciclo. Con estos datos y el monitoreo de signos vitales 24/7, el WatchFity laBand 6 podrán realizar pronósticos del ciclo en la interfaz, incluyendo recordatorios menstruales y notificaciones de fertilidad.
  2. Una gran ventaja de conocer tu ciclo menstrual es poder comprender y manejar de una mejor manera tus emociones más allá del síndrome premenstrual. Se ha visto que los cambios hormonales a lo largo del ciclo menstrual pueden causar cambios en el estado de ánimo, así que al registrar y conocer cómo te sientes, ya sea feliz, triste, ansiosa, cansada, productiva, emocionada, entre otras, puede ayudarte a prepararte y manejar tus emociones de una mejor manera.
  3. Conocer tu ciclo menstrual es importante para saber cómo están funcionando tus hormonas y salud en general. Si tienes irregularidades, manchados, sangrados abundantes o retrasos debes acudir con a tu especialista de confianza.
  4. Monitorear tu ciclo menstrual te permite aprovechar los estrógenos para tener menor daño muscular a la hora de ejercitarte, al favorecer una mayor retención de masa muscular y una mejor sensibilidad al entrenamiento de fuerza, así como un menor tiempo de recuperación y una mayor tolerancia al volumen de trabajo.Cuando hay altas concentraciones de estrógenos tienes un alto nivel de energía y representa el mejor momento para realizar entrenamientos de alta intensidad. Mientras que después de la ovulación los estrógenos alcanzan su punto más bajo y aumenta la progesterona, por lo que es recomendable programar entrenamientos que necesiten menor esfuerzo, dado que disminuye la tolerancia a la fatiga.

Tanto la Band 6 como el WatchFit de Huawei cuentan con la tecnología TruSeen™ 4.0, exclusiva de Huawei, la cual combina una configuración de múltiples sensores de desarrollo propio impulsados por algoritmos basados en inteligencia artificial (IA) y redes neuronales, que además de las continuas pruebas y verificación por medio de Big Data, hacen sinergia para brindar un monitoreo preciso de los signos vitales las 24 horas del día.

Acerca de HUAWEI Consumer Business Group

Los productos y servicios de Huawei están disponibles en más de 170 países y son utilizados por más de una tercera parte de la población mundial. Catorce centros de investigación y desarrollo se han establecido en Alemania, Suecia, Rusia, India y China. Huawei Consumer BG es una de las tres unidades de negocio, la cual cubre smartphones, PCs, tablets y servicios en la nube. La red global de Huawei ha sido construida con más de 30 años de experiencia en la industria de las telecomunicaciones, y se ha dedicado a brindar los últimos avances tecnológicos a consumidores alrededor del mundo. Para más información, visita: https://consumer.HUAWEI.com

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Tecnología

Google Drive ahora transcribe el audio de los vídeos subidos a la plataforma para mejorar su búsqueda

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Google está implementando una nueva funcionalidad en Drive que permite transcribir el audio automáticamente de los vídeos que se suban a la plataforma, lo que facilitará la búsqueda de este tipo de archivos guardados en su espacio de almacenamiento sin necesidad de abrirlos y reproducirlos.

Google Drive es un servicio de almacenamiento en la nube que ofrece a todos los usuarios con cuenta de Gmail hasta 15 GB de almacenamiento gratuito. Quienes deseen ampliar este espacio de almacenamiento, pueden optar por un plan de suscripción de Google One, que amplía esta capacidad a 100 GB o 2 TB.

La compañía ha introducido una nueva capacidad en este servicio, que ahora puede transcribir el audio de los vídeos que se suban y generar automáticamente subtítulos para estos, según ha comprobado recientemente 9to5Google.

Esto es posible gracias a que Google Drive aprovecha una tecnología de reconocimiento de voz para transcribir el audio disponible en las cuentas de Gmail, aunque esta funcionalidad no es predeterminada para las que son personales, sino que se debe activar manualmente. Esto significa que, una vez hayan subido un vídeo a la plataforma, los usuarios deberán solicitar la generación de estos subtítulos automáticos.

Esto es posible al acceder al vídeo de Drive y después de escoger la opción ‘Administrar pistas de subtítulos’, que introduce la función ‘Generar subtítulos automáticos’. También se pueden implementar estos subtítulos cuando ya se esté reproduciendo el contenido, desde el menú de tres puntos situado en la parte superior derecha.

Esto cambia para los clientes de Google Workspace, que dispondrán de estos subtítulos habilitados automáticamente en el momento en que carguen el vídeo, a menos que los usuarios deshabiliten esta funcionalidad. Si se han habilitado los subtítulos y se quieren desactivar durante la reproducción, es posible hacerlo con un botón que indica ‘CC’, similar al que ya incorpora YouTube.

Desde 9to5Google han comentado que esta herramienta de subtítulos permite a los usuarios “buscar vídeos fácilmente según su contenido”, lo que hace que sea “mucho más sencillo encontrar el archivo exacto” que se necesita sin tener que buscar en profundidad dentro de Drive.

Por el momento, tiene soporte para reconocer texto en inglés y subtitular automáticamente en otros idiomas, pero está previsto que añada más “en el futuro”.

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Tecnología

Proton presenta su propio Wallet para bitcoins

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Proton ha presentado su cartera digital o ‘wallet’ que nace como autocustodio de la criptomoneda bitcoin que protege el acceso y las transacciones con el cifrado de extremo a extremo.

Proton Wallet es un servicio de billetera de código abierto que da al usuario el control sobre sus bienes digitales, empezando por la criptomenda bitcoin. Pretende ser una alternativa al sector financiero tradicional.

Este servicio se ofrece primero bajo una modalidad de acceso temprano y una lista de espera, para evitar que la demanda supere las capacidades desplegadas por la firma tecnológica, como ha informado en su blog oficial.

Se ha desarrollado bajo un enfoque que enfatiza seguridad y la privacidad, con un formato de autocustodia y con encriptación de extremo a extremo, que protege tanto el acceso como las transacciones que realice el usuario.

El acceso a los bitcoins, sin embargo, no depende de Proton, ya que la compañía ha implementado un sistema de frase de recuperación semilla que solo conoce el usuario y que le permitirá acceder a las criptomonedas incluso si Proton desaparece.

Con la vinculación de una cuenta de correo electrónico de Proton, el usuario podra realizar transacciones a través del ’email’ con otras personas que también utilicen este Wallet.

Proton Wallet soporta también el sistema de autenticación de doble factor, permite establecer una frase-contraseña adicional a las credenciales de acceso y está protegido por el programa Proton Sentinel, que utiliza inteligencia artificial y aprendizaje automático para detectar y bloquear intentos maliciosos de acceso.

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Tecnología

Apple Maps llega a la web

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Apple ha lanzado su servicio de mapas en la web, desde donde permite a los usuarios acceder a indicaciones de rutas, lugares emblemáticos e información adicional aportada por otras personas.

Apple Map ha llegado a la web en una modalidad de beta abierta al público que permite navegar y explorar nuevos lugares desde Safari y Chrome para Mac, iPad y Windows y Edge para Windows.

Está inicialmente disponible solo en inglés, aunque Apple planea incorporar el soporte para más idiomas, navegadores y plataformas con el tiempo, ha informado en su página de Noticias.

Actualmente, Apple Maps para web ofrece indicaciones de ruta en coche y a pie, muestra lugares de interés e información compartida por los usuarios mediante fotografías, comentarios y clasificaciones.

También permite realizar pedir comida de la ficha de los restaurantes y descubrir nuevos lugares y establecimientos con guías seleccionadas. En los próximos meses incorporará la función ‘Look Around’, la vista en imagen real similar a Street View De Google Maps.

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