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ABRACEMOS 2022 CON TENDENCIAS FITNESS MÁS HOLÍSTICAS

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Por Samantha Clayton, AFAA, ISSA – Vicepresidenta, Rendimiento Deportivo y Educación Física Mundial, Herbalife Nutrition.

Comenzando el año, muchos ya habremos hecho nuestra lista de metas de salud y bienestar para el 2022—siendo en la gran mayoría la meta número uno hacer más ejercicio—para empezar con el pie derecho.

Para ser exitosos, muchos, sin duda, se preguntan cuáles son las novedades en el mundo del fitness y cómo se mantendrán encaminados más allá de enero. 

En 2020 y 2021, fuimos testigos de un auge en las clases de fitness online y de nuevas experiencias de ejercicio virtual. Con el cierre de más de 30000 gimnasios en los dos últimos años, la gente aprendió a ser creativa y encontrar motivación para mantenerse activa y lograr las metas de fitness en el entorno del hogar.

Enfoque de bienestar holístico y virtual

En 2022, veremos que las innovaciones online en pos del movimiento continúan, pero con un foco adicional en el control del estrés y el bienestar general, como parte del camino del fitness. Es posible que haya una caída en las compras de grandes equipos y que la gente opte por elementos más simples y económicos como bandas, pelotas y equipo de ejercicio funcional que pueden hacer la transición hacia espacios del exterior.

Es posible que haya una vuelta a los gimnasios, clases presenciales y campos de entrenamiento con un estilo de fitness que aliente la competencia saludable. Los ávidos fanáticos del ejercicio se perdieron la compañía de sus compañeros de gimnasio, por lo cual el fitness competitivo podría tener un auge el próximo año.

Los estilos fusionados de ejercicio seguirán siendo más populares ya que la gente siente sus beneficios y los resultados que derivan de combinar entrenamiento de fuerza con Pilates, una sesión de cardio con yoga o una combinación de máquinas y peso libre. Ya pasaron al olvido las aburridas clases de ejercicio de un solo estilo. Ahora se trata de combinar estilos, priorizar tanto la fortaleza mental como física y crear una experiencia holística divertida.

Atención y comunidad uno a uno

La gente seguirá buscando experiencias uno a uno, más personales, para lograr sus metas. Contar con la atención de un entrenador personal o un entorno de grupos reducidos permite tener mucha más flexibilidad para establecer metas, educar y motivar. El entrenamiento personal y los seminarios de educación de fitness grupal el próximo año se centrarán en que la gente se mantenga comprometida y encuentre formas de conectar la mente y el cuerpo para reducir el estrés, con foco en la recuperación y en transformar la experiencia de fitness en una parte integral de la estrategia de gestión de la salud personal. Podrán ver que los entrenadores transmiten esta nueva educación en sus clases y experiencias de fitness online a medida que avance el año 2022. Las conferencias de fitness presencial como Expo Fit e IDEA World volverán a programarse.

Tecnología de fitness que nos cuida

Las aplicaciones de fitness y la tecnología usable ofrecerán nuevos avances para ayudar a los usuarios inteligentes a lograr sus metas mediante el seguimiento del movimiento, descanso y recuperación; y los hábitos nutricionales como un concepto general de salud de 360 grados con el soporte de la tecnología. El movimiento es tan solo una herramienta que otorga a las personas sentido de control sobre la salud. Caminar y las simples actividades diarias cobrarán una nueva importancia. La reformulación del concepto de estar activo ayudará, con suerte, a que muchos se levanten del sillón y hagan que fluya la sangre.

¡Tenemos mucho por esperar en el mundo del fitness y la salud en este nuevo año! Si consideramos las mejores aplicaciones de fitness, seguimiento de la salud, salir, optar por estilos creativos, volver a la diversión del fitness comunitario y encontrar formas de ser competitivos, es un gran momento para que establezcan sus intenciones. Los incentivo a que prueben cosas nuevas para encontrar lo que les gusta y les resulte más fácil de mantener para cumplir con sus metas. Siempre recuerden que vale la pena celebrar las pequeñas victorias.

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Experta en Fitness, Samantha Clayton

Samantha Clayton, AFAA, ISSA –  Vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y Educación Física Mundial Samantha Clayton es responsable de todas las actividades relacionadas con el ejercicio y la educación sobre la condición física para los Asociados de Herbalife Independientes y los empleados. Por medio de sesiones de entrenamiento en persona, herramientas y materiales educativos, y por medio de su blog (DiscoverGoodFitness.com), ella se asegura que todos entiendan la importancia del ejercicio como parte de una vida activa y saludable. Además ayuda a crear, organizar y promover las actividades y los programas de educación física como parte esencial del programa de bienestar corporativo de la compañía. Oriunda de Liverpool, Inglaterra, Samantha inicialmente trabajó como consultora para Herbalife durante dos años y condujo el programa Herbalife24Fit, el primer programa de entrenamiento exhaustivo y serie de DVD de la compañía. Antes de integrarse al mundo corporativo, Samantha era una deportista profesional. Ella representó a Gran Bretaña en las Olimpiadas de Sídney en 2000, en los 200 metros y las carreras de relevo de 4×100 metros. Antes de las Olimpiadas, ella gano dos medallas en las pruebas Olímpicas AAA, una medalla de plata por los 200 metros y una de bronce por los 100 metros, así como también una medalla de plata por las carreras de relevo de 4×100 metros durante el Campeonato Juvenil Europeo en 1997. Sus récords personales incluyen los 100 metros en 11.40 segundos y los 200 metros en 23.02 segundos.    

Acerca de Herbalife Nutrition

 Herbalife Nutrition es una compañía global de nutrición que, desde 1980, tiene el propósito de cambiar la vida de las personas, ofreciéndoles excelentes productos de nutrición y oportunidades de negocio reales para emprendedores. La compañía ofrece productos de alta calidad avalados por la ciencia que se venden a través de Distribuidores Independientes en más de 90 países con asesoramiento personalizado y una comunidad que inspira a que los consumidores adopten un estilo de vida más activo y saludable. A través de la campaña global de Herbalife Nutrition para erradicar el hambre, la compañía se compromete también a colaborar ofreciendo nutrición y educación a comunidades alrededor del mundo. Para mayor información, visite www.yosoyherbalife.com

La Compañía también invita a los inversores a visitar su sitio web de relaciones con los inversores en  ir.herbalife.com dado que la información financiera se encuentra actualizada.

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16 atletas de élite conforman “Copelme Team”, un hito en el deporte nacional

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Santa Cruz de la Sierra, Bolivia, abril 2024.- El panorama deportivo boliviano se enriquece con el surgimiento de “Copelme Team”, un equipo integrado por 16 destacados atletas de élite, campeones, medallistas y recordistas en las diferentes disciplinas. Este hito es posible gracias al sólido respaldo de la empresa boliviana líder en la producción y comercialización de papel, Copelme.

La presentación oficial ante los medios de comunicación de “Copelme Team” se desarrolló en Bonita Brunch & Bar de la capital cruceña, donde los ejecutivos de Copelme y los talentosos atletas del team compartieron detalles sobre sus próximos desafíos y manifestaron su satisfacción por el apoyo y confianza puesta en ellos.

En esta oportunidad, los beneficiados que conforman el “Copelme Team” son 16, entre ellos están el multicampeón de automovilismo Eduardo ‘Happy’ Peredo, la mejor nadadora del país, María José Ribera, que se prepara para los Juegos Olímpicos de París, y los hermanos Wálter y Daniel Nosiglia (motociclismo), además de Rafael Mendoza, Diego Arnez y Alejandra Velasco (Automovilismo), Yatsen René Soza (Natación), María José Galindo e Isabel Chacón (Beach Volley), Paola Luna (Karate), Jhoselyn Camargo (Atletismo), Mariana Aguilera (BMX), Itatí Zuleta (Boxeo) y Brayan Rosas (Ciclismo).

Siempre hubo el apoyo a los atletas nacionales, sobre todo en el ámbito del automovilismo y el fútbol, ya que la familia Mendoza, a la cabeza del distinguido empresario y ferviente aficionado al deporte, Rafael Mendoza (+), se dedicaron activamente a promover el talento nacional y a buscar constantemente formas de potenciarlo, legado que sigue su hijo Charbel Mendoza, actual presidente de Copelme S.A. “La idea de conformar un team nacional nació en 2022, pero no teníamos una marca oficial como empresa hasta el año pasado que realizamos la primera versión de

“Copelme Team”, señaló José Maria Lahore, gerente de marketing de Copelme, añadiendo que para elegir el team se hace una evaluación en base a la disciplina y resultados logrados anualmente por los atletas.

La empresa cada vez se está expandiendo más a las diferentes disciplinas deportivas para que su team sea integral y los elegidos puedan, durante una gestión de 12 meses, beneficiarse con apoyo económico, indumentaria, soporte en RRSS y comunicación de sus actividades. “Estamos felices por nuestro team, sabemos que está conformado por los mejores atletas del país y eso nos enorgullece”, comentó Lahore, acotando al concluir que la idea de Copelme es posicionarse como la empresa líder en el apoyo a los deportistas nacionales.

Campaña promocional. – En la presentación de “Copelme Team”, también se promocionó la nueva campaña del papel higiénico bandera de Bolivia, denominada “Con NACIONAL, te dan más ganas de GANAR”. La campaña tiene el objetivo premiar a los consumidores de NACIONAL por el apoyo, confianza y lealtad constante de las marcas de Copelme.

La mecánica es novedosa y simple. Las personas que adquieran un pack NACIONAL de las líneas SELECTO, CLASSIC, BALANCE y ECOPLUS, en presentaciones de 6 y 12 rollos, tienen la oportunidad de ganar miles de bolivianos en efectivo y productos NACIONAL, solo deben estar atentos al adhesivo premiado en el tubo de cartón al acabarse el papel higiénico y pueden ganar sin necesidad de sorteos. La actividad Autorizada y Fiscalizada por la Autoridad de Juegos, ya está vigente en todo el país y es válida hasta el 31 de mayo.

@Copelme.sa @Nacional_Copelme @PapelNacionalBO #OrgulloNacional #LolaPR

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Carlos Sainz: “Estoy muy contento por ganar con este Audi tan especial y complicado”

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“Quiero disfrutar de esta victoria y mi futuro lo veremos en las próximas semanas”

MADRID, 19 Ene. (EUROPA PRESS) –

El piloto español Carlos Sainz (Audi), flamente campeón del Rally Dakar 2024, aseguró tras su victoria, en el podio de Yanbu, que quiere saborear un éxito logrado con un coche electrificado “especial y complicado” y, dado que Audi dejará el Dakar, aseguró que no pensará en su futuro hasta las siguientes semanas, para poder “disfrutar” del cuarto Touareg.

“Estoy muy contento, como podéis imaginar. Por ganar, pero sobre todo por hacerlo con este coche tan especial, tan complicado de poner a punto para ganar, para una cuarta marca diferente, con tanta gente que no creía en él y para el último intento de la marca”, aseguró en declaraciones facilitadas por el Rally Dakar.

Para Sainz, este logro es fruto del trabajo y de la pasión. “Todo esto quiere decir que cuando trabajas duro, crees en ti mismo y estás rodeado de un buen equipo, consigues los frutos de tu trabajo. Si estoy aquí a mi edad, todavía a este nivel, es porque he trabajado duro antes y no he dejado de creer en mí mismo”, aseguró.

“La energía la saco de la pasión que tengo. Obviamente creer en ti mismo, creer que puedes seguir pilotando y hay mucho trabajo detrás, también. Porque para estar aquí con mi edad y mantener el nivel, tienes que trabajar mucho antes, no es fácil”, añadió, en este sentido.

Por todo ello, Sainz aseguró que esta victoria, su cuarto Rally Dakar, no ha sucedido “así porque sí”. “Voy a saborear esta victoria y a pensar en los próximos pasos de mi carrera durante las próximas semanas. En este momento quiero disfrutar de esta victoria y pensar en mi carrera. ¿Mi futuro? En las próximas semanas veremos lo que es el futuro”, concluyó.

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Fallece el exfutbolista Mario Zagallo, tetracampeón del mundo con Brasil, a los 92 años

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El exfutbolista brasileño Mario Zagallo, tetracampeón del mundo con la ‘Canarinha’ como entrenador y técnico, falleció este sábado a los 92 años, según informó la familia en redes sociales.

“Con enorme tristeza, os informamos del fallecimiento de nuestro eterno tetracampeón del mundo Mario Jorge Lobo Zagallo”, dijo el comunicado anunciando la muerte del “ídolo”. “Padre abnegado, abuelo cariñoso, suegro solidario, amigo fiel, profesional victorioso y gran ser humano. Un patriota que nos deja un legado de grandes logros”, añadió el texto.

Zagallo levantó dos Mundiales como parte de la plantilla de Brasil en 1958 y 1962. Más tarde, fue el seleccionador con la que la ‘Canarinha’ alzó la Copa del Mundo en 1070, mientras que celebró su cuarto trofeo como segundo entrenador de Carlos Alberto Parreira en 1994.

El que fuera delantero de la selección brasileña es el único, junto al alemán Franz Beckenbauer y el francés Didier Deschamps, que puede presumir de haberse proclamado campeón del mundo como jugador y entrenador.

La Confederación Brasileña de Fútbol (CBF) reaccionó a la noticia anunciando un periodo de luto de siete días, un minuto de silencio antes de los partidos del fin de semana y una estatua del “eterno campeón” Zagallo, “una de las mayores leyendas” del fútbol brasileño, en el museo de la entidad.

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