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COACHING Y TRABAJO EN EQUIPO: ¿POR QUÉ SON ESENCIALES PARA EL ÉXITO EN LOS DEPORTES?

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Por Samantha Clayton, OLY, ISSA-CPT, Vicepresidenta, Rendimiento Deportivo y Educación Física Mundial, Herbalife Nutrition.

Ser deportista es un trabajo de 24 horas. No se trata únicamente de cuánto tiempo entrenamos, sino de crear un plan detallado de entrenamiento y alimentación, descansar lo suficiente, dominar la ansiedad de rendimiento y seguir motivados a pesar de todo.

Pero los deportistas no están solos en esto. Sus entrenadores pueden brindarles todo su apoyo, experiencia y responsabilidad.

Como mi colega, el Dr. Kent Bradley, lo define: el entrenamiento reconoce que cada persona tiene un punto de partida propio y especial, así como una meta personal. De este modo, si nos enfocamos en sus puntos fuertes, podemos ayudarlas a alcanzar su objetivo particular.

Entrenar deportistas o a cualquier persona que necesita ayuda para lograr una meta particular de acondicionamiento físico requiere mucho más que solo ofrecer un plan de entrenamiento. Un buen entrenamiento implica conocer al deportista, respetar sus sentimientos, y encontrar la manera de inspirar confianza y motivarlos. Los siguientes consejos te ayudarán a impulsar el rendimiento tanto de los deportistas como de los entrenadores.

¿Cómo los entrenadores pueden ayudar a mejorar el rendimiento de sus deportistas?

1. Domina el arte de la comunicación.

Sé claro y directo, y mantén comunicación constante con tus deportistas. Conocerlos te permitirá crear un plan sólido de alimentación, acondicionamiento físico y manejo de emociones.

2. Aprende a escuchar.

Escucha a los deportistas y haz preguntas para comprender mejor sus metas y deseos.

3. Sé transparente.

Con base en tus evaluaciones, hazles saber a los deportistas dónde se encuentran y lo que conlleva acercarse a su meta.

4. Crea un plan simple y claro.

El plan debe ser holístico; debe incluir entrenamiento físico, expectativas de nutrición y un plan de desarrollo emocional.

5. Establece un compromiso de responsabilidad.

Esto no solo te ayudará a mantener a los deportistas enfocados, sino también es una excelente herramienta de motivación. Tener métricas y objetivos puede potenciar su naturaleza competitiva para así dar lo mejor.

6. Actualiza constantemente tu plan de entrenamiento.

El plan no es fijo. Redefine y revalúa tu plan cada semana conforme a las métricas y comentarios de los deportistas.

7. Premia y celebra los pequeños logros en el camino.

El reconocimiento motiva a las personas a trabajar duro y a ser constantes.

La importancia del trabajo en equipo

Aunque el entrenamiento es esencial para el éxito de un deportista, también lo es el trabajar en equipo. Ya sea para un partido de fútbol o un equipo que integre al entrenador y al deportista, es importante conocer a fondo lo que implica el trabajo en equipo y ser constante en ello:

Valores

Honestidad, lealtad, compromiso, veracidad y positivismo son de los valores más importantes que influyen en el trabajo en equipo. Un equipo debe tener normas de conducta para garantizar que todos están en el mismo canal.

Creencias

Las creencias del equipo son afirmaciones sobre lo que consideran como verdadero. La filosofía del equipo se construye con creencias y cuando todos las aceptan, se crea un ambiente positivo.

Metas

El trabajo en equipo implica el esfuerzo de todos para alcanzar una meta en común, al mismo tiempo que trabajamos en nuestras metas personales sin afectar al equipo.

Actitudes

Nuestra forma de pensar, sentir y comportarnos puede influir en el trabajo en equipo. Una actitud positiva y optimista tiene excelentes beneficios en un ambiente deportivo.

Liderazgo

El poder de la influencia es real, por lo que la adaptación del equipo y un líder que es servicial con su equipo les ayuda a adoptar valores, creencias, metas, y actitudes para crear una cultura y ambiente positivos.

Un entrenador deportivo hace que su equipo profundice en su autoconocimiento para fomentar su desarrollo personal. Es de gran ayuda, al igual que los lazos entre los integrantes. Estos lazos aumentan la motivación a través de la respuesta del equipo. De esta manera, todos están motivados para lograr sus metas y objetivos.

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Samantha ClaytonOLY, ISSA-CPT – Vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y Educación Física Mundial
Samantha Clayton representó a Gran Bretaña en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000 en la carrera de relevos de 200m y de 4x100m. Es entrenadora personal certificada con certificaciones de especialización en mantenimiento físico grupal, programación de condición física para jóvenes, condición física para adultos mayores y acondicionamiento atlético. Es la responsable directa de las actividades en relación con el ejercicio y educación sobre condición física para los distribuidores independientes y empleados de Herbalife Nutrition.  

Acerca de Herbalife Nutrition

Herbalife Nutrition es una compañía global de nutrición que, desde 1980, tiene el propósito de cambiar la vida de las personas, ofreciéndoles excelentes productos de nutrición y oportunidades de negocio reales para emprendedores. La compañía ofrece productos de alta calidad avalados por la ciencia que se venden a través de Distribuidores Independientes en más de 90 países con asesoramiento personalizado y una comunidad que inspira a que los consumidores adopten un estilo de vida más activo y saludable. A través de la campaña global de Herbalife Nutrition para erradicar el hambre, la compañía se compromete también a colaborar ofreciendo nutrición y educación a comunidades alrededor del mundo. Para mayor información, visite www.yosoyherbalife.com

La Compañía también invita a los inversores a visitar su sitio web de relaciones con los inversores en  ir.herbalife.com dado que la información financiera se encuentra actualizada.

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Roborock y El Real Madrid se alían para impulsar la innovación de limpieza inteligente

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Roborock ha anunciado hoy una alianza estratégica con los equipos masculino y femenino del Real Madrid Club de Fútbol, que convierte a la compañía china en socio global para impulsar la innovación de limpieza inteligente ante millones de aficionados al fútbol.

El acuerdo, firmado en Madrid entre el presidente de Roborock, Quan Gang, y el director de Relaciones Institucionales del Real Madrid, Emilio Butragueño, responde a la afinidad entre la filosofía de ambas organizaciones, que han logrado un notable rendimiento histórico con la innovación como denominador común.

Roborock pasa a ser socio global oficial del Real Madrid en la categoría de aspiradoras. Tendrá presencia de marca en los partidos que el Real Madrid dispute en su estadio Bernabéu, llegando a cientos de millones de aficionados en todo el mundo, como se indica en una nota nota de prensa.

La asociación dará visibilidad a las innovaciones de limpieza inteligente de Roborock a través de la exposición en el estadio, campañas y relatos protagonizados por los jugadores que trasladarán el significado de la ‘Limpieza Realmente Inteligente’ del campo de juego al hogar.

Ambas marcas también colaborarán en experiencias globales para los aficionados y activaciones inmersivas, al tiempo que trabajarán junto a la Fundación Real Madrid para ayudar a crear entornos más limpios, seguros y solidarios para los niños y las familias.

«Como líderes mundiales en limpieza inteligente, nos enorgullece asociarnos con el Real Madrid, un club que representa los más altos estándares de excelencia, precisión y la incesante búsqueda de la grandeza», ha expresado el presidente de Roborock.

«La colaboración con empresas de primer nivel nos ayuda a crecer como club. Compartimos con ellas valores fundamentales, como la búsqueda de la excelencia, el liderazgo y la ambición constante de mejorar», ha señalado Butragueño.

La colaboración se desarrolla bajo el lema ‘The Greatest Meeting The Greatest’ (El mejor se une al mejor), y arrancará con una experiencia de marca conjunta en la Feria Internacional de Electrónica de Consumo (CES) 2026, que tendrá lugar en Las Vegas del 6 al 9 de enero.

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Johnny Cardoso: «Estoy cumpliendo un sueño de niño»

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El centrocampista estadounidense Johnny Cardoso aseguró este jueves que está «cumpliendo un sueño de niño» en sus primeros días vistiendo la camiseta del Atlético de Madrid, ya que estar «junto a los mejores» es algo importante para él.

«Estoy muy ilusionado y muy contento con todo. Es un sueño de niño que estoy cumpliendo, y estar junto a los mejores es importante para mí», afirmó Cardoso en declaraciones a los medios oficiales del club colchonero tras completar los primeros entrenamientos como rojiblanco.

El centrocampista se definió como un chico «muy tranquilo», al que le gusta «estar cerca» de su mujer y de su familia y «disfrutar de cada momento». «Como jugador, soy lo mismo. Enfrento todos los partidos como si fuera el último e intento disfrutar lo máximo», apuntó, mostrándose ambicioso al declarar que «ojalá pueda hacer historia» en el Atlético de Madrid.

El primer estadounidense de la historia del club se deshizo en elogios hacia sus compañeros y tuvo palabras de aprecio hacia el capitán Koke Resurrección, de quien dijo que es un jugador del que está «aprendiendo mucho» y «mirando como juega». «Julian Álvarez es un fenómeno. Tenemos muchos jugadores aquí con los que voy a disfrutar todos los días y con toda certeza voy a evolucionar junto a ellos», relató el ex futbolista del Betis.

El nuevo jugador rojiblanco también tuvo buenas palabras hacia su entrenador, Diego Pablo Simeone. «Es muy especial, es una oportunidad única y al final en su profesión es un ejemplo. Entonces poder compartir y aprender y tener todas las enseñanzas todos los días va a ser muy especial», subrayó sobre la figura del ‘Cholo’.

Por último, Cardoso dijo que va a tener «la suerte» de tener de su lado a la afición colchonera: «Cuando jugamos en el Metropolitano es una locura. La presión que sentimos dentro del campo es muy especial y ahora tener todo ese apoyo a mi favor es increíble», finalizó, con un grito de «¡Aúpa Atleti!».

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Remodelación del ‘Tahuichi’ genera expectativa para albergar la final de la Copa Sudamericana 2025

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Gestión. Las áreas a intervenir serán: el campo de fuego, vestuarios, sector general, sector preferencia, iluminación y pantallas, graderías, áreas externas, sala en planta baja

Santa Cruz, 24 de abril 2025 Con miras a la final de la Copa Sudamericana 2025, está mañana en Casa de Gobierno se realizó la presentación de la readecuación del estadio Ramón ‘Tahuich’i Aguilera, donde Guido Arandia, responsable del proyecto por parte de la Gobernación, explicó a detalle en qué va consistir el mejoramiento de este centro deportivo.

La presentación se la realizó ante el gobernador en ejercicio, Mario Aguilera, Fernando Costa, presidente de la Federación Boliviana de Fútbol (FBF), Carlos Dabdoub, presidente del Comité Organizador Local de la FBF, Daniel Serrate, director del Servicio Departamental de Deportes, Luis Fernando Menacho, secretario Departamental de Desarrollo Económico e invitados especiales, quiénes destacaron que esta obra permitirá que Bolivia tenga la oportunidad de proyectarse al mundo desde Santa Cruz.

La remodelación
El responsable del proyecto, explicó que las áreas a intervenir serán: el campo de juego, vestuarios, sector general, sector preferencia, iluminación y pantallas, graderías, áreas externas, sala en planta baja, todo esto está contemplado que se realice en la Primera Fase de remodelación del ‘Tahuichi’ para la gran final del 22 de noviembre.

A esto, agregó que se tiene proyectado que hayan 30.000 turistas en campo y se genere un movimiento económico de 42.8 millones de dólares. Además esta obra permitirá crear 3.630 fuentes de empleos directa y más de 190 países estarán con los ojos en la final de la Copa Sudamérica a 2025.

Por su parte, el presidente de la FBF, resaltó el trabajo que ha realizado la Gobernación para poder presentar el proyecto de remodelación del ‘Tahuichi’ para la final del 22 de noviembre.

«La verdad señor gobernador quiero expresar mis más sentidas felicitaciones a usted y a todo su equipo que ha trabajado incansablemente con mucho esfuerzo para poder definir este proyecto y asegurar esta importante final deportiva», añadió Costa, a tiempo de ratificar el compromiso de seguir trabajando para que no sea el único evento internacional que reciba el ‘Tahuichi’.

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