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Diez mitos y verdades sobre la lactancia materna

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MAMÁ Y BEBÉ

En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna del 1 al 7 de agosto, Kimberly-Clark y UNICEF hablan sobre los mitos y verdades actuales de esta práctica y cuentan por qué es tan importante la leche materna en los primeros meses de vida del bebé.

La lactancia es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y el desarrollo de los bebés, cuenta con innumerables ventajas no sólo para la salud del pequeño, sino también para la mamá. Es así que la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF (Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia) – con quien Kimberly-Clark tiene una alianza hace tres años – recomiendan que la leche materna sea el alimento exclusivo de los bebés hasta los seis meses de edad, y en lo posible extenderla, al menos, hasta los dos años en combinación con otros alimentos.

Aunque a veces puede resultar todo un desafío, dar de lactar es una forma de amar y brindarle todos los nutrientes necesarios al bebé para su correcto desarrollo. Sin embargo, aún existen muchas dudas y falsos mitos sobre ella. En la Semana Mundial de la Lactancia Materna, Kimberly-Clark y UNICEF celebran esa práctica tan importante despejando varias dudas respecto a este tema.

  1. ¿Por qué es tan importante la lactancia materna para el bebé?

Además de ser un gesto de amor que permite una conexión profunda con el bebé, la leche materna cuenta con todos los anticuerpos necesarios contra las enfermedades más comunes como la neumonía o la diarrea. Además, las niñas y los niños que son alimentados con leche materna tienen menor riesgo de mortalidad en el primer año de vida, en comparación con quienes no acceden a este alimento.

  • ¿La lactancia materna es fácil?

Lo cierto es que cada proceso es único y algunas veces se requiere apoyo. La lactancia requiere práctica, tanto para las madres como para los bebés. Un espacio tranquilo, apoyo del entorno de la familia y apoyo del lugar de trabajo son claves.

  • ¿Es habitual que la lactancia duela?

Si bien en un comienzo es normal experimentar molestias, con el apoyo adecuado para posicionar el bebé y asegurar que esté correctamente agarrado al seno, se pueden evitar los pezones adoloridos.

  • ¿Hay que lavarse los pezones antes de dar de lactar?

No es necesario, cuando los bebés nacen ya están familiarizados con los olores y sonidos de su madre. Los pezones tienen un aceite o grasa natural que los hidrata y protege, pero además las bacterias presentes en la piel pueden ayudar a desarrollar un sistema inmunológico saludable. Higienizar los pechos diariamente es suficiente.

  • ¿Sólo se debe comer alimentos saludables mientras se da de lactar?

Las madres que dan de lactar necesitan una dieta balanceada. Si bien los bebés están expuestos a las preferencias alimentarias de sus madres desde que están en el útero, las madres deben estar atentas a si su bebé presenta una reacción a un alimento en particular.

  • ¿Muchas madres no pueden producir suficiente leche?

Hay varios factores que pueden afectar la producción de leche. Se ha comprobado que algunos factores que ayudan a una mayor producción de leche son, iniciar la lactancia dentro de la primera hora del nacimiento, mantener contacto piel a piel entre la madre y el bebé, y poner frecuentemente el bebé al pecho para lactar (entre mayor la frecuencia de lactancia, será mayor la producción de leche).  No a todas las mujeres les resulta igual y hay otros factores que pueden incidir. En el caso de sentir que no se está produciendo suficiente leche para el bebé recomendamos pedir ayuda a un profesional.

  • ¿Se puede dar de lactar si la mamá está enferma?

Dependerá de la enfermedad a la cual la madre se enfrenta. Es recomendable consultar a un profesional para que nos de su consejo en cada uno de los casos.

  • ¿La lactancia es buena para la mamá?

La lactancia no sólo beneficia a los bebés sino también a las mamás, ya que a corto plazo ayuda a su recuperación física, por ejemplo, disminuye el riesgo de hemorragia después del nacimiento y reduce el riesgo de depresión post-parto. Según la OMS, las mujeres que dan de lactar tienen un 32% menos de riesgo de tener diabetes tipo 2, un 26% menos de riesgo de tener cáncer de mama y un 37% menos riesgo de tener cáncer de ovarios.

El hecho de que haya mamás que no den lactar no significa que sea algo negativo, cada caso es único. Es importante asesorarse con algún experto o experta en lactancia si se necesita apoyo y también considerar las circunstancias en cada caso. Dar de lactar es una experiencia singular y única para cada mamá. El contacto piel a piel, intercambiar miradas y abrazar al bebé fortalecerá el vínculo afectivo y le dará mayor seguridad emocional.

  • ¿Es difícil destetar a un bebé si se da de lactar durante más de un año?

No hay evidencia de que sea más difícil dejar de dar de lactar después de un año, pero sí hay evidencia de que la lactancia materna hasta los dos años es beneficioso tanto para las madres como para los niños. Todas las madres y los bebés son diferentes y cada caso es único.

  1. Si la mamá debe volver a trabajar, ¿tendrá que destetar al bebé?

Muchas madres continúan en la lactancia materna después de volver al trabajo. Recomendamos verificar las políticas del país y del lugar donde trabaja. Si tiene derecho a un horario y un lugar para lactar durante las horas de trabajo, si es posible poder ir a casa y hacerlo cómodamente, pedirle a un familiar o amigo que le traiga a su bebé o que se extraiga la leche y se la lleve a casa. Si no hay la opción de dar de lactar durante las horas de trabajo, buscar momentos durante el día para extraer la leche y luego alimentar al bebé directamente cuando esté en casa. Aunque no se pueda dar de lactar directamente en todas las tomas del bebé, siempre es bueno continuar con la práctica cuando esté con el bebé.

En 2022, Kimberly-Clark, a través su marca Huggies, y UNICEF celebran el tercer aniversario de su alianza, enfocada en apoyar el desarrollo de la primera infancia en América Latina y el Caribe (ALC). Desde 2019, Kimberly-Clark ha contribuido a que UNICEF llegara a casi 3 millones de personas a través de sus programas: 1.5 millones de niños y niñas, casi 1.2 millones de padres y cuidadores, y 33,000 trabajadores de Desarrollo Infantil Temprano (DPI) en 15 países de la región.

Acerca de Kimberly-Clark

Kimberly-Clark (NYSE:KMB) y sus marcas de confianza son una parte indispensable de la vida para las personas en más de 175 países. Impulsados por el ingenio, la creatividad y la comprensión de las necesidades más esenciales de las personas, creamos productos que ayudan a las personas a experimentar más de lo que es importante para ellas. Nuestra cartera de marcas, incluyendo Huggies®, Kleenex®, Scott, ® Kotex® y Plenitud® ocupan el 1er lugar o 2o lugar compartido en 80 países. Usamos prácticas sostenibles que apoyan un planeta saludable, construyen comunidades más fuertes y aseguran que nuestro negocio prospere en las próximas décadas. Para mantenerse al día con las últimas noticias y conocer casi 150 años de historia de innovación de la compañía, visite kimberly-clark.com/es.

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Tecnología

Google Maps prueba la IA generativa conversacional para descubrir lugares

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Google ha iniciado las pruebas de una nueva forma de descubrir lugares en Google Maps con inteligencia artificial (IA) generativa, a través del análisis de las aportaciones de la comunidad para ofrecer sugerencias de confianza.

La compañía tecnológica ha introducido en Maps modelos de lenguaje de gran tamaño (LLM, por su siglas en inglés) para que analicen los más de 250 millones de lugares que contiene el servicio y las aportaciones de los más de 300 millones de colaboradores de la comunidad.

El finalidad es que la IA ofrezca sugerencias de nuevos lugares, que recoge en categorías, y que acompaña con fotografías y reseñas de la comunidad, como explica Google en su blog.

Esta nueva herramienta funcionará a modo de chat, de tal manera que el usuario solo tendrá que preguntar a Maps por lo que está buscando, y seguir la conversación paa seguir ampliación los resultados según sus preferencias y necesidades.

La compañía ha comenzado esta semana con las pruebas con la IA generativa, para las que ha facilitado el acceso anticipado a una serie de guías locales en Estados Unidos.

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Twitch y YouTube dejarán de ofrecer contratos millonarios por la exclusividad de ‘streamers’ en sus plataformas

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Las plataformas de ‘streaming’ en directo Twitch y YouTube han determinado dejar de ofrecer contratos de exclusividad a ‘streamers’ conocidos a cambio de pagos millonarios, de cara a obtener más ingresos, ya que se trata de “una guerra de ofertas” que no es un negocio sostenible.

Actualmente, Twitch es la plataforma de retransmisión en directo más popular del mundo, que nació en 2011 enfocada a los ‘eSports’ y que fue adquirida por Amazon en 2014. Con el tiempo, se han introducido temáticas más allá de los videojuegos, como el cine, las series, la música, los libros y hasta el ‘lifestyle’, con recetas de cocina y tutoriales de maquillaje.

Por su parte, YouTube es la plataforma más veterana en el mundo del ‘streaming’, ya que fue la primera en pasar de ofrecer publicaciones de vídeos a transmisiones en directo sobre diversos tipos de contenido.

A finales del año pasado también entró en escena otra alternativa de plataforma de contenido en ‘streaming’ muy similar a Twitch. Se trata de Kick, fundada por el ‘streamer’ Tyler Faraz Niknam, conocido como Trainwreck. Esta última ha destacado entre los creadores de contenido, ya que dispone de una estructura de pagos que divide los beneficios de los suscriptores a razón del 95 por ciento para el ‘streamer’.

Durante los últimos años, ha habido una rivalidad constante entre estas plataformas por obtener ‘streamers’ que atraigan a todos sus seguidores a dicha plataforma y, de esta forma, obtener más ingresos publicitarios.

Para ello, tanto Twitch como YouTube comenzaron a ofrecer contratos de exclusividad a reconocidos ‘streamers’ a cambio de altas cantidades de dinero. Es decir, los creadores de contenido se comprometían a hacer contenido en directo en una única plataforma, atrayendo así a todos sus seguidores. Siguiendo esta línea, tras su lanzamiento, Kick también se unió a este sistema ofreciendo contratos millonarios a algunos de los ‘streamers’ más conocidos.

Ahora, tanto Twitch como YouTube han manifestado que dejarán de ofrecer acuerdos de contenido con ‘streamers’ por cantidades tan grandes de dinero, ya que se trata de un sistema que no es rentable para las compañías.

Así lo ha determinado el director ejecutivo de Twitch, Dan Clacy, en una entrevista con Bloomberg en el marco de la conferencia TwitchCon, que tuvo lugar la pasada semana, donde el directivo aseguró que esta estrategia de “guerra de ofertas” que no cree que sea “un negocio sostenible”.

De hecho, el pasado año, Twitch ya eliminó su cláusula de exclusividad en los contratos con los ‘streamers’, lo que significa que pueden ofrecer contenido en distintas plataformas. No obstante, según ha reconocido Clacy aún quedan contratos de ‘streamers’ con acuerdos personalizados en Twitch.

En este sentido, ha señalado que están “reduciendo significativamente” este tipo de contratos y que, a partir de ahora, la compañía ofrecerá contratos con términos más estándar.

Por su parte, según declaraciones de fuentes cercanas a YouTube, recogidas por el mismo medio, la plataforma de Google también ha decidido dejar de ofrecer este tipo de acuerdos millonarios. En concreto, dichas fuentes han explicado que están reduciendo la oferta económica en los acuerdos y la duración de los contratos que ofrece.

Hasta este momento, según ha detallado Bloomberg, estas plataformas de ‘streaming’ estaban ofreciendo contratos de siete y ocho cifras a los creadores de contenido. Por su parte, Kick no se ha pronunciado sobre si va a seguir la decisión de sus dos rivales.

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WhatsApp introduce la opción ‘copiar enlace’ para compartir actualizaciones de los canales de forma directa en Android

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WhatsApp ha introducido la opción ‘copiar enlace’ para los canales en la versión beta de la ‘app’ para Android, con la que permite enviar una publicación del canal directamente a través de un enlace, además de otras novedades como la capacidad de responder a una imagen a través de una barra de respuesta.

La plataforma de mensajería instantánea, propiedad de Meta, continúa trabajando para mejorar la experiencia de los usuarios, en este caso, facilitando el uso de la ‘app’ a través de métodos de respuesta más rápidos o posibilitando compartir información de forma más directa.

En este sentido, tras anunciar el despliegue a nivel global de los canales el pasado mes de septiembre, que habilitan una forma de estar al día de las novedades que las organizaciones o personajes públicos comparten de forma unilateral, WhatsApp está implementando una nueva opción para enviar actualizaciones del canal a otros usuarios de forma directa, a través de un enlace.

La red social pretende ofrecer una opción para que los usuarios puedan enviar una publicación o actualización concreta de un canal a través de un enlace directo a dicha publicación, de manera los usuarios que reciban ese enlace puedan acceder a esta información con tan solo pulsarlo.

Así lo ha podido comprobar el medio especializado WaBetaInfo, tras analizar la versión beta 2.23.20.11 de la ‘app’ para Android, donde se agrega la función ‘copiar enlace’, dentro del menú de opciones de los mensajes.

Además del resto de opciones que permiten los mensajes, como reenviar, copiar o eliminar, se ha incluido la opción ‘copiar enlace’, con la que se crea un ‘link’ referido concretamente a dicha publicación del canal.

Así, los usuarios pueden obtener ese enlace al mensaje publicado en el canal y compartirlo con otras cuentas, que podrán acceder directamente a dicha publicación sin tener que buscar entre todas las publicaciones compartidas en el canal.

Igualmente, cualquier usuario podrá copiar el enlace de la actualización del canal para reenviarlo, ya que no es una función exclusiva del creador o de los administradores.

Con esta función, la plataforma facilita un modo de compartir actualizaciones y novedades rápidamente con otros usuarios. Incluso, el enlace se puede enviar de forma externa a WhatsApp a través de otras plataformas de mensajería.

Por el momento, la función de copiar enlaces de actualización de canales está disponible para probadores beta de la ‘app’ para Android y, además, el mismo medio ha comprobado que también está disponible para la última versión beta de iOS.

BARRA DE RESPUESTA PARA LAS IMÁGENES

Por otra parte, otra de las novedades que ha implementado la red social en la última actualización de la versión beta de la ‘app’ para Android es un opción para responder directamente a las fotografías o vídeos a través de una barra integrada en la pantalla de la imagen.

Es decir, con esta característica, los usuarios pueden responder con texto, ’emojis’, o ‘stickers’ a una fotografía o vídeo, directamente desde la pantalla que muestra la imagen, sin necesidad de volver al chat, ya que se ha implementado una barra en la parte baja de la pantalla para escribir una respuesta.

De esta forma, los usuarios podrán responder más rápidamente sin cerrar la fotografía, lo que facilita mantener la conversación sin perder el contexto de la imagen sobre la que se está tratando. Asimismo, la barra de respuesta también estará disponible en las imágenes y vídeos que se abran a partir de la pestaña de multimedia en la sección de información del chat.

Tal y como ha comprobado WaBetaInfo, la barra de respuesta está disponible en la última actualización para la versión beta de Android 2.23.20.20, por lo que, por el momento, solo tienen acceso algunos usuarios para probarla.

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